Limau – Ibu PKK Pekon Tanjung Siom Kecamatan Limau Kabupaten Tanggamus, adakan Senam Sehat Senin, (5/12/2022)
Ketua PKK Pekon Tanjung Siom Kecamatan Limau, Marnasih, mengatakan Penting nya berolahraga seperti senam sehat bertujuan membantu sekaligus mencegah gejala segala macam penyakit,”
“Senam Sehat kegiatan rutinitas ibu ibu PKK Pekon Tanjung Siom ini diketuai oleh Marnasih beranggotaka 20 orang ibu-ibu PKK yang ada di Pekon Tanjung Siom, Alhamdulilah Seluruh Anggota Senam Sehat sudah mulai memahami pentingnya senam sehat selain Menjalin Silaturahmi Sesama Anggota PKK Tanjung Siom , senam dapat membuat tubuh kita menjadi bugar dan sehat baik itu Sehat jasmani maupun rohani,”
Marnasih, menambahkan , kami mengharapkan kegiatan ini tidak hanya berhenti di sini saja, yang selama ini kita jalani satu Minggu tiga kali, akan tetapi harus dilaksanakan juga secara rutin agar kita semua sehat terbebas dari segala macam gejala penyakit.” Harapnya.
Sementara Kepala Pekon Tanjung Siom Roni Faslah, menyampaikan Apresiasi dan ucapan terimakasih kepada Ketua Pengurus Ibu PKK Pekon Tanjung Siom beserta anggota yang telah menyelenggarakan kegiatan rutinitas ibu ibu PKK salah satunya berolahraga secara rutin,”
“Mari kita ajak masyarakat untuk hidup sehat, caranya dengan berolahraga, karena olahraga penting bagi kesehatan, untuk kehidupan serta untuk jantung kita, sebab gejala penyakit generatif seperti hipertensi, diabetes dan sebagainya akan menyerang Lansia hingga anak muda,” Harapnya.
Selain itu, melalui kegiatan senam sehat atau berolahraga tentunya membantu agar ibu-ibu memahami pentingnya berolahraga dan sehingga mereka dapat memiliki kebanggaan sikap dan perilaku sebagai orang yang berjiwa sehat,” Terangnya.
“Melalui kegiatan ini iya juga berharap mari jadikan Senam sehat menjadi budaya ditingkat masyarakat, karena dengan adanya berolahraga yang sehat akan menjadi tubuh yang kuat, Tuturnya”.
(Maulana As)
